Как лечить протрузии позвоночника и предупредить их образование
Сохранить статью:
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. Консультация специалиста обязательна!
Как лечить протрузии позвоночника? Терапевтическая схема в каждом случае будет индивидуальной. Учитываются расположение протрузии, сопутствующие заболевания, возраст пациента, стадия патологии. Основная задача – снять отек, боль и воспаление. После этого можно переходить к основной терапии, направленной на профилактику прогрессирования патологии.
На что обратить внимание? Протрузия позвоночника может протекать бессимптомно и случайно обнаружиться на снимке МРТ. Зачастую патология сопровождается болями в спине, отдающими в нижние конечности, а также мышечной слабостью и онемением в ногах.
Что такое протрузия позвоночника
Формирование межпозвоночной грыжи начинается с протрузии межпозвоночного диска (МПД). Давайте разберем, что такое протрузия позвоночника, как лечить этот недуг.
Простыми словами, это выпячивание части диска за пределы межпозвоночного пространства. На данной стадии сохраняется неповрежденность внешней части фиброзного кольца, и пульпозное ядро не покидает его границ.
Протрузия позвоночника – типичное явление, возникающее в различных частях спины.
Люди старше 35 лет подвержены риску развития этого недуга, независимо от пола.
Особенно это касается тех, кто предпочитает сидячий образ жизни, имеет деформации позвоночника, столкнулся с повреждениями спины или страдает нарушениями обмена веществ.
Причины и факторы развития протрузии позвоночника
Основные причины:
Возрастные изменения. С возрастом межпозвоночные диски становятся менее гибкими и более хрупкими из-за естественного изнашивания. Когда повреждаются диски, даже небольшие резкие движения, такие как наклоны, скручивания, чихания или поднятие предмета с пола, могут вызвать выбухание и травмы.
Регулярные действия, «шаблонные движения». Постоянное перемещение вверх и вниз по ступеням, вращающие или изгибающие движения, особенно при занятиях физически тяжелым трудом, постепенно приводят к износу дисков.
Травмы. Поднятие тяжелых предметов может вызвать повреждение мышц спины. Кроме того, давление на диск после травмы может привести к его выпячиванию. Ослабление и деформация диска могут возникнуть при неудачном падении или автомобильной аварии даже с одним сильным ударом.
Остеохондроз. Дегенеративная болезнь, которая оказывает негативное воздействие на структуру межпозвоночного диска, что приводит к его деформации и ухудшению амортизационных характеристик. Этот процесс также вызывает потерю жидкости и способности диска восстанавливать свою естественную форму, что приводит к его сжатию и деформации.
Факторы, увеличивающие риск образования протрузии диска позвоночника:
Малоподвижный образ жизни. При гиподинамии позвоночных структур у человека развивается слабость мышечного корсета спины, что приводит к увеличению давления на межпозвонковые диски и, как следствие, к нарушению их питания из-за снижения кровоснабжения.
Искривление позвоночного столба. Проблемы с позвоночником могут быть вызваны деформациями, такими как сколиоз, лордоз и кифоз. Эти деформации изменяют нормальное распределение веса и давления на позвоночник.
Травмы позвоночника. Повреждения спины могут привести к изменениям в структуре соединительной ткани, что влечет за собой уменьшение гибкости МПД.
Работа в неудобной позе, поднимание тяжестей, высокие статические и динамические нагрузки – все это оказывает давление на организм и может привести к проблемам с межпозвоночными дисками.
В позвоночнике при старении происходят естественные дегенеративно-дистрофические процессы, это характерно для пожилого возраста.
Знание факторов, способствующих развитию патологии, и методов профилактики позволит избежать необходимости обращения к специалистам, знающим, как лечить протрузии позвоночника.
Симптомы протрузии в разных отделах позвоночника
Симптомы заболевания различаются в зависимости от локализации.
При сдавливании нервных корешков в шейном отделе позвоночника могут возникнуть следующие симптомы:
хроническое недомогание, затрагивающее и плечевые суставы;
онемение;
острая боль в шее;
скованность в шее;
ослабление мышц рук;
скачки артериального давления, особенно в сторону повышения.
Опасность этого вида протрузии в том, что с течением времени она способна вызвать компрессию позвоночной артерии. Именно это может стать причиной инсульта в некоторых исключительных ситуациях.
Методы, как лечить протрузии шейного отдела позвоночника, будут подобраны именно к данному очагу заболевания.
Признаки протрузии грудного отдела позвоночника могут включать в себя:
ощущение сдавленности грудной клетки, как будто она скованна;
одышку, особенно при глубоком вдохе;
сильный дискомфорт, сосредоточенный в области грудной клетки.
При этой форме больные часто занимаются самолечением, что является опасным.
Протрузия развивается все сильнее, хотя больной ошибочно диагностирует у себя сердечно-сосудистую патологию.
Как лечить протрузии грудного отдела позвоночника, может подсказать только врач.
Как лечить протрузии поясничного отдела позвоночника? Прежде всего, важно знать признаки нарушений в данном отделе:
дискомфорт в ногах, который может возникать периодически или быть постоянным;
уменьшение амплитуды движений в пояснице;
онемение конечностей;
ослабление силы и возбудимости у мужчин;
параличи и парезы в нижних конечностях.
Кроме того, такие расстройства обычно связаны с появлением бесплодия у женщин.
Виды протрузии позвоночника
Протрузия межпозвонкового диска может проявиться различными формами в зависимости от направления выбухания пульпозного ядра:
Циркуляторная протрузия характеризуется одновременным сплющиванием и выпячиванием МПД во все стороны.
Вентральная (передняя) протрузия проявляется выпячиванием МПД в сторону живота, без воздействия на спинномозговые структуры. Симптомы обычно не являются ярко выраженными.
Латеральная (боковая) протрузия характеризуется выпячиванием МПД в левую или правую сторону. Переднебоковые проявления часто бывают без симптомов, в то время как заднебоковые выпячивания могут привести к сдавлению нервных корешков и появлению боли.
В сторону спины выпячивается МПД при дорзальной форме, которая обусловлена патологическим сужением канала. Болевой синдром является постоянным спутником данного состояния, которое сопровождается сдавлением спинного мозга и нервных корешков.
Диагностика патологии позвоночника
На начальных стадиях развития грыжи протрузия часто скрывается, а симптомы почти не проявляются, что приводит к тому, что пациенты обращаются за помощью уже на поздних этапах заболевания.
Для проведения полной диагностики необходимо объединить усилия таких специалистов, как невролог, ортопед и вертебролог.
Процесс постановки диагноза включает в себя:
Изучение истории болезни. Позволяет выявить, в результате какого воздействия возникли симптомы (подъем тяжелого груза, перенапряжение мышц, проведение долгого времени в наклоне или повороте).
Осмотр пациента. Выявляются ограничения подвижности, боль при ощупывании позвонков, а также неврологические признаки: гипер- или гипестезия, симптомы натяжения нервов. Появление признаков выпадения функций, таких как мышечная слабость, уменьшение рефлексов и отсутствие болевой чувствительности, указывает на возможное наличие грыжи.
Рентгенографию позвоночника. Исследование рентгеновскими лучами позвоночника позволяет анализировать степень отдаления позвоночных дисков, а также оценивать правильное расположение костных структур. Проведение рентгенографии может подтвердить дефекты, кривизну, признаки остеохондроза, следы спинальной травмы, что является обязательным перед вынесением рекомендаций, как лечить грыжи и протрузии позвоночника.
Метод магнитно-резонансной томографии. Применяется для исследования позвоночника, а также для определения размеров и степени сдавливания окружающих тканей на рентгенограммах. Компьютерная томография менее информативна, потому что не так хорошо отображает мягкие ткани.
Процедуру электронейромиографии. Проводится с целью дифференциальной диагностики и определения степени нарушений функции нервных стволов.
Как лечить протрузии позвоночника
Главное в лечении – устранение причин (нарушение обмена веществ, переизбыток нагрузки, неправильное положение позвоночника).
Первоочередной задачей является снятие болевого синдрома, который лечится препаратами, не содержащими стероидов. Для уменьшения мышечного напряжения назначают миорелаксанты.
Методы лечения могут включать ультрафонофорез и электрофорез с обезболивающими средствами.
После устранения обострения врач может рекомендовать проведение следующих процедур для восстановления и облегчения состояния пациента:
Лечебный массаж. Этот вид массажа помогает улучшить кровообращение в тканях, а также снимает спазмы околопозвоночных мышц.
Магнитотерапия. Процедура способствует улучшению питания тканей и снижению воспаления.
Лазерная терапия. Использование лазера помогает ускорить процесс восстановления тканей, а также уменьшить отек и болевые ощущения.
Иглорефлексотерапия (акупунктура). Этот метод направлен на улучшение кровообращения в тканях, снятие как острой, так и хронической боли и расслабление мышц путем установки тонких игл в определенные точки на теле пациента.
ЛФК является неотъемлемой частью консервативной терапии в случае диагностирования протрузии. Рекомендации по выполнению упражнений при протрузии вы получите от врача, который учтет вашу специфику.
Как лечить протрузии дисков позвоночника?
Используя лечебную физкультуру, можно добиться множества положительных результатов:
Улучшение осанки – правильное положение тела помогает избежать излишнего напряжения мышц позвоночника.
Повышение подвижности позвоночника – специальные упражнения способствуют восстановлению диапазона движений в поясничном отделе.
Профилактика рецидивов боли – укрепленные мышцы вокруг позвоночника снижают вероятность повторного обострения и развития протрузии.
Укрепление спинных мышц – специально подобранные упражнения способствуют поддержке позвоночника и улучшению его устойчивости.
Для успешного лечения протрузии необходимо строго соблюдать рекомендации по изменению образа жизни.
Резкие движения и подъемы тяжестей следует исключить, как и долгие периоды нахождения в одной позе.
Если болезненные ощущения от протрузии остро выражены, то важно сократить физическую активность. После улучшения можно постепенно увеличивать физические нагрузки.
Хирургическое лечение протрузии позвоночника
Если консервативные методы не приносят ощутимой пользы, то операция становится неизбежной. Чаще всего при протрузии или пролапсе межпозвоночного диска используются следующие методы:
Микродискэктомия. Этот метод является наименее инвазивным способом, который редко вызывает негативные последствия. Операция не только позволяет уменьшить давление на спинной мозг, но также способствует замене поврежденного диска. Возможные осложнения включают разрыв оболочки спинного мозга, повреждение нервных корешков, кровотечение и риск инфекции.
Перкутанная нуклеопластика. Малоинвазивный метод, который включает введение пункционной иглы и использование холодной плазмы для воздействия на пораженную область. В процессе операции обязательно применяется рентген. Пациент может начать ходить уже через 2 часа после проведения процедуры.
Дискэктомия. При проблемах с функцией мочевого пузыря и потере чувствительности в конечностях назначается данная операция. Она может быть либо открытой, либо проводиться с применением микроскопа. В ходе процедуры удаляется поврежденный диск для восстановления нервной системы.
Ламинэктомия. При проведении ламинэктомии удаляется небольшая часть диска под корешком костной ткани, а также фрагмент. Операция редко применяется, так как имеются более мягкие методы снятия давления. Процедура может включать стабилизацию позвоночника в случае необходимости.
Важно заметить, что требуется некоторое время для того, чтобы восстановить функции позвоночника после протрузии.
В большинстве случаев медикаментозных препаратов и лечебной физкультуры достаточно для лечения.
Операцию проводят крайне редко, обычно только при отсутствии улучшений через 3 недели после начала лечения. Во время реабилитации важно уменьшить физическую нагрузку.
Методы профилактики протрузии позвоночника
Для предотвращения протрузии межпозвоночного диска стоит соблюдать следующие рекомендации по здоровому образу жизни:
Ограничивать тяжелые физические нагрузки, адаптируя их под свою силу и выносливость.
Регулярно заниматься умеренной физической активностью, избегая перенапряжения.
Обращать внимание на осанку при сидении и ходьбе.
Питаться здоровой пищей, содержащей достаточное количество витаминов, макро- и микроэлементов, а также коллагена.
Контролировать свой вес, чтобы избежать лишней нагрузки на организм.
Уделять внимание полноценному сну, подбирать высококачественный матрас и удобные подушки для комфортного отдыха.
Своевременно обращаться за помощью к специалистам.
Для предотвращения выпадения межпозвонковых дисков рекомендуется регулярно заниматься гимнастикой и делать массаж.
Часто задаваемые вопросы о лечении протрузии позвоночника
Когда обращаться к врачу для лечения протрузии позвоночника?
Признаки протрузии диска важно обнаружить на ранней стадии. Следующие симптомы могут стать поводом для обращения к специалисту:
боль в спине, которая резко возрастает при движении или физической нагрузке;
ощущение онемения или покалывания в ногах;
слабость в ногах, возникающая без видимых причин.
Эффективно ли лечить протрузии дисков позвоночника массажем?
Для улучшения кровоснабжения и снятия мышечных спазмов предпочтительным методом является массаж, который проводится в медицинском учреждении.
Крестцовый и поясничный отделы рассматриваются как ключевые зоны для работы.
Постукивающие и похлопывающие движения могут привести к выпадению диска – важно учитывать это при проведении процедуры.
Какие могут быть осложнения, если не лечить протрузии позвоночника?
Грыжа считается самым распространенным повреждением межпозвоночных дисков, возникающим из-за протрузии и пролапса. Появляется обширное выпячивание, которое сопровождается разрушением фиброзного кольца.
Возникает сильное защемление нервов, что приводит к болям, нарушению функций тазовых органов и ограниченности движений.
Неразрешенные проблемы с межпозвоночными дисками могут вызвать радикулит, а также полный или частичный паралич.
Врач-невролог поможет пациенту остановить прогрессирование заболевания и вернуть прежний объем движений.
Протрузия является начальной стадией развития грыжи позвоночника, и основная задача любого человека в данной ситуации — избавиться от боли и скованности движений.
Использованные источники
Воротников А. А. и др. Патология опорно-двигательного аппарата при синдроме дисплазии соединительной ткани //Медицинский вестник Северного Кавказа. – 2012. – Т. 27. – №. 3. – С. 96-100.
Садов А. Грыжа позвоночника. Безоперационное лечение и профилактика. – Питер, 2023.
Умирова С. М., Мавлянова З. Ф., Сабирова Ш. Б. Реабилитационные мероприятия при протрузии межпозвонковых дисков поясничного отдела позвоночника, у спортсменов занимающихся различными видами единоборства //Достижения науки и образования. – 2019. – №. 12 (53). – С. 68-71.
Сохранить статью:
