Ригидность шеи: причины, симптомы и методы лечения
Сохранить статью:
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. Консультация специалиста обязательна!
О чем речь? Ригидность шеи – состояние, характеризующееся повышенным тонусом и скованностью мышц, из-за чего человек испытывает трудности при наклонах или поворотах головы. Возникает внезапно или развивается постепенно, сопровождаясь болью, дискомфортом и ограничением подвижности.
На что обратить внимание? Причины ригидности шеи неврологические и связанные с опорно-двигательным аппаратом. Например, при менингите напряжение затылочных мышц — один из ключевых признаков, требующий немедленной медицинской помощи. В менее опасных случаях (мышечный спазм или неправильное положение во время сна) ригидность проходит самостоятельно или после массажа, тепловых процедур и приема обезболивающих.
Кратко о ригидности мышц шеи
Ригидность, иначе говоря, мышечный спазм – неврологический синдром, ощущаемый как скованность в шее. Сокращения, вызывающие болевой синдром, – это следствие повреждений мускулов этой части тела из-за:
травм;
воспаления;
физических перегрузок;
болезней нервной системы, опорно-двигательной системы, сердца и сосудов.
Источник: freepik/ freepik.com
Ригидность мышц шеи сопровождается такими симптомами, как болевой синдром в данном отделе, ограниченный диапазон движения головой, общая слабость, повышенная утомляемость.
Диагностирование данной патологии невозможно без привлечения специалиста-невролога, а в ряде случаев – кардиолога, вертебролога, онколога, гастроэнтеролога.
Симптомы ригидности шеи
Пациенты, страдающие от скованности этой части тела, называют следующие симптомы:
Неприятные ощущения в шее (легкие/сильные, внезапные, развивающиеся постепенно).
Головная боль, причиной которой становится мышечное напряжение или стресс.
Дискомфорт в шее с иррадиацией в плечи или руки (возникает, когда спазм связан с межпозвоночной грыжей либо защемлением нерва).
Ограничение подвижности головы (мышечная ригидность шеи может значительно ограничить диапазон перемещения вправо – влево и вверх – вниз).
Визуально заметный отек в области шеи, причиной которого будет напряжение мускулов или воспалительный процесс.
Тошнота и головокружение, особенно если причиной ригидности этой части тела стала хлыстовая травма или менингит.
Причины ригидности шеи
Спазм шейных мышц — достаточно распространенный симптом, характерный для большого числа заболеваний внутренних органов. Обычно ригидность в данном отделе считают следствием патологии отделов центральной и периферической нервной системы. Сюда относят:
остеохондроз шейного отдела позвоночника;
миофасциальный болевой синдром;
травма позвоночника и спинного мозга;
синдром Арнольда – Киари;
новообразования (доброкачественные и злокачественные);
синдром Клиппеля – Фейля;
болезнь Паркинсона;
ишемический инсульт;
менингит;
абсцесс головного мозга;
энцефалит.
Симптомы ригидности шеи проявляются при болезнях опорно-двигательного аппарата (ювенильном ревматоидном артрите, искривлении позвоночника, шейных спондилезе и миозите). Скованность в данном отделе может возникнуть, если организм страдает от хронических очагов инфекции, иногда в результате метаболических расстройств, недугов эндокринной системы, нарушений гормонального баланса.
Спазм мышц шеи вызывают также воспалительные процессы в мускульных тканях, растяжение связок, переутомление, сон в неудобной позе, процесс старения.
Типы ригидности шеи
Скованность этой части тела характеризуется мышечным спазмом, болевыми ощущениями при вращении головой, а также трудностями при круговых движениях ею, хрустом при поворотах и наклонах. Дискомфорт из данного отдела спускается в плечи, предплечья (вплоть до запястий), в затылочную область. Появление симптомов ригидности шеи значит, что следует проверить внутренние системы организма на патологии. Следует знать, что разные причины возникновения заболевания могут дополнительно вызвать чувство тяжести в голове и шее, отечность, припухлость.
Недуги, связанные с поражением мозга, вызывают у пациентов головные боли, головокружения, нарушения походки, расстройство речевой функции, ухудшение слуха и зрения, психические расстройства. Патологии периферической нервной системы провоцируют мышечную слабость, колебания артериального давления, аритмию, гипергидроз.
Методы диагностики ригидности шеи
Клинический осмотр и сбор анамнеза.
Физикальному обследованию предшествует выяснение у пациента следующих моментов:
Детализация жалоб: характер болевых ощущений, скованность движений.
Время возникновения симптомов (острое начало может быть связано с кровоизлиянием либо менингитом).
Менингеальный синдром выявлен: разогнуть ногу невозможно из-за сопротивления и боли в пояснице/бедре, что подтверждает раздражение мозговых оболочек.
Верхний симптом Брудзинского.
Пациент ложится на спину, а доктор сам наклоняет его голову к груди. Менингеальный синдром выявлен: в процессе ноги непроизвольно подгибаются и подтягиваются к животу.
Нижний симптом Брудзинского.
Больной лежит на спине, а врач сгибает ногу в тазобедренном суставе и разгибает в колене. Менингеальный синдром выявлен: при этом происходит рефлекторное сгибание и другой конечности.
Менингеальный симптом Бехтерева.
Медик производит постукивание по скуловой дуге пациента. Менингеальный синдром выявлен: это вызывает болевую гримасу.
Оценка мышечного тонуса и болезненности
Пальпация шейных мускулов с целью выявления гипертонуса, триггерных точек, локального воспаления.
Инструментальная диагностика
Если возникло опасение, что имеются структурные или неврологические патологии, производятся:
Рентген шейного отдела позвоночника.
С целью выявления остеофитов, переломов, подвывихов.
Магнитно-резонансная/компьютерная томография шеи и головного мозга.
Для выявления возможной грыжи, новообразований, кровоизлияние, воспалений.
Люмбальная пункция.
При наличии подозрений на менингит производится анализ ликвора на инфекции, кровь.
ЭНМГ.
Электронейромиография назначается, если имеются подозрения на радикуло- либо миопатию.
Лабораторные исследования
Клинический (общий) анализ крови (проверяется лейкоцитоз при инфекциях).
При острых ощущениях допустимо использовать ибупрофен, парацетамол, диклофенак.
Физические упражнения
Расслабить шею можно при помощи занятий. Самое главное – движения должны быть плавными:
наклоны головы вперед – назад, влево – вправо;
повороты ее в стороны;
круговые движения плечами.
Внесите изменения в привычный образ жизни
следите за правильной осанкой: спина прямая, не сутультесь;
приобретите ортопедическую подушку;
обязательно делайте перерывы, если работа сидячая: каждые полчаса – час найдите время на разминку;
остерегайтесь сквозняков и переохлаждения.
Лечение
Исходя из причины заболевания, медик может предложить:
физиопроцедуры (магнит, лазер, электрофорез);
мануальную терапию (внимание – только у надежного специалиста!);
лечебную физическую культуру;
уколы (в случае серьезного воспаления – лечебно-медикаментозная блокада).
Источник: freepik/ freepik.com
Если ригидность шейного отдела проявляется систематически, имеет смысл провести диагностику с помощью рентгена/МРТ и обязательно посоветоваться с неврологом или ортопедом.
Профилактика ригидности шеи
Профилактика скованности отдела тела включает в себя следующие шаги:
отказ от вредных привычек;
ЗОЖ;
правильное питание;
своевременное лечение системных патологий;
борьба с лишним весом;
умеренные по объему, но систематические физические упражнения;
при сидячей работе обязательно использовать комплекс упражнений для предотвращения спазма мышц шеи (каждый час);
контроль над осанкой при сидении (спина ровная, плечи отведены назад, голова держится прямо, не выдвигаясь вперед);
освоение методиками управления стрессом.
Источник: freepik/ freepik.com
Еще для профилактики ригидности задних мышц шеи следует укреплять эластичность мускульных тканей, используя упражнения скручивания и круговых движений головою, приемы самомассажа.
Часто задаваемые вопросы о ригидности шеи
Как проверить факт ригидности мышц шеи?
Единственный правильный путь – это обратиться за помощью к доктору. Обязательно идите на прием в лечебное учреждение, если скованность:
продолжается больше недели;
сопровождается острой болью, отдающей в руку;
вызывает онемение рук, слабость в них;
сопровождается головокружением, тошнотой, высокой температурой;
появилась после падения, удара или иной травмы.
Можно ли сказать, что ригидность шеи – это отдельная патология?
Нет. Спазм мышц шеи инициируется сидячим образом жизни либо становится симптомом некоторых заболеваний. Уточнить диагноз может только специалист-медик.
люди, ведущие малоподвижный образ жизни (к примеру, это офисные служащие);
пациенты пожилого возраста, что связано с уменьшением гибкости их связок и суставов, ухудшением кровообращения;
больные, перенесшие травмы шеи (ДТП, падения, занятия спортом);
люди с патологиями позвоночника: остеохондроз, межпозвоночные грыжи, спондилоз;
пациенты, переживающие хронический стресс, что провоцирует напряжение мышц и ведет к спазмам.
Источник: kjpargeter / freepik.com
Итак, ригидность шеи – что это такое? Скованность мышц в данном отделе тела, вызванная рядом причин: мускульным перенапряжением, остеохондрозом, сном в неудобной позе, длительным нахождением в стрессовой ситуации или воспалительными процессами.
Диагностирование ригидности опирается на комплексный подход, куда входят как клинический осмотр, так и проверка менингеальных симптомов, а также, в ряде случаев, инструментальные и лабораторные методы.
Источник изображения на шапке: freepik/ freepik.com
Материал основан на следующих источниках:
Ославский А. И. и др. Динамика психического статуса у пациентов с термическими ожогами лица и шеи. – 2024.
Федаш-Кирсанов А. А., Кучеева И. С., Свистун В. Ю. Головные боли при патологических процессах в области шеи //Здоров'я суспільства. – 2017. – №. 6,№ 1-2. – С. 130-131.
Фесенко В. С. Постпункционная головная боль: этиология, патогенез, проявления //Международный неврологический журнал. – 2015. – №. 8 (78). – С. 77-85.
Гид по врачам и клиникам России
Сохранить статью:
