Почему? Наверняка вы не раз замечали, что иногда лицо сильно краснеет и горит безо всякой видимой причины. Однако на самом деле причины есть всегда — и немало: от кожных заболеваний, которые ещё не проявились в полную силу, до индивидуальной реакции на конкретный продукт и психосоматики.
О чем речь? Отчего лицо резко становится красным и что можно с этим сделать? Расскажем подробнее.
Болезни приводящие к покраснению лица
Розацеа. Это хроническое заболевание кожи, которое вызывает покраснение и пузырьки на коже лица.
Карциноидный синдром. Это редкое заболевание, при котором опухоль (обычно в желудочно-кишечном тракте или легких) производит большое количество серотонина и других химических веществ, что может вызвать покраснение лица.
Системная красная волчанка. Это автоиммунное заболевание, которое может вызвать красноту и сыпь на лице.
Аллергическая реакция. Реакция на пищу, лекарства, косметику или другие вещества может вызвать покраснение лица.
Переходные состояния, такие как менопауза или гормональные изменения.
Реакция на продукты питания
Иногда лицо краснеет из-за того, что вы едите много горячих и пряных блюд. Некоторые из соединений в пище воздействуют на нервную систему, из-за чего расширяются кровеносные сосуды, а вы к тому же начинаете сильно потеть. То же самое происходит, если есть много острого.
Кроме того, вы однозначно замечали, как краснеет лицо после алкоголя — вина и любого другого спиртного. Это связано с нарушением обмена жидкости в организме.
Что делать в таком случае? Вариантов немного:
откажитесь хотя бы от части продуктов, которые дают подобный эффект. Алкоголь же лучше исключить полностью;
опытным путём постарайтесь выяснить, нельзя ли уменьшить порцию того или иного блюда, чтобы лицо не покраснело;
удостоверьтесь, что ни на одно из блюд, от которых меняется цвет кожи, нет аллергической реакции — для этого нужно сходить к врачу.
Солнечный ожог
Если вы часто бываете под ярким солнцем и при этом ничем не защищаетесь от его палящих лучей, может возникнуть болезненный алый ожог. Чтобы этого не произошло, обязательно пользуйтесь защитными кремами и лосьонами, а также не забывайте о вещах с длинными рукавами и штанинами. Жарко не будет, если покупать одежду из натуральных материалов.
Когда вы уже получили ожог, необходимо:
принять прохладный душ или ванну;
нанести увлажняющий крем;
дать зажить волдырям, если они есть, и постараться не трогать их вообще;
пить как можно больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание.
Занятия спортом
Те, для кого спорт — неотъемлемая часть жизни, хорошо знают, как иногда краснеет лицо после тренировки, особенно после бега. В этом нет ничего удивительного: когда мы активно занимаемся спортом, то температура тела повышается — и покраснение напрямую связано с этим.
Когда из-за простуды у нас поднимается температура, ощущается это, мягко говоря, неприятно, а потому организм старается как можно скорее вывести лишнюю влагу. Выводит он её в том числе и через лицо — отсюда и красные пятна на щеках.
Чтобы избавиться от покраснений, достаточно выровнять дыхание и немного подождать, а также выпить воды и не забыть о прохладном душе.
Умывание и душ
Бывает и так, что лицо краснеет даже после умывания — и виной тому обычно температура воды. После чрезмерно горячей воды сосуды расширяются, в результате чего лопаются капилляры. Кроме того, это попросту дискомфортно и опасно — можно обжечься.
Если же простое умывание никак не влияет на цвет лица, а вот после душа оно краснеет, посмотрите, не надо ли уменьшить напор воды — скорее всего, струи слишком сильно бьют по коже.
Как быстро убрать красноту на лице в домашних условиях
Холодные компрессы. Нанесите на лицо холодный компресс или полотенце, предварительно охлажденное в холодильнике. Холод помогает сузить кровеносные сосуды и уменьшить красноту.
Огуречный сок. Огурцы содержат много жидкости и витаминов, которые помогут увлажнить кожу и уменьшить воспаление. Просто натрите огурец и нанесите его на лицо на 15-20 минут.
Зеленый чай. Зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогут уменьшить воспаление и красноту. Заварите чай, дайте ему остыть и затем промойте им лицо.
Алоэ Вера. Алоэ вера известна своими успокаивающими и антивоспалительными свойствами. Нанесите гель алоэ вера на красные участки кожи и оставьте на 10-15 минут, затем смойте.
Йогурт. Йогурт содержит пробиотики и антивоспалительные свойства, которые помогут уменьшить красноту и раздражение. Нанесите йогурт на лицо на 10-15 минут, затем смойте.
Если краснота на лице не проходит долгое время или сопровождается другими симптомами, такими как зуд, болезненность или шелушение кожи, обратитесь к дерматологу, возможно использование некоторых косметических процедур для уменьшения красноты.
Избавление красноты на лице с помощью косметолога
Среди косметических процедур и средств, которые могут помочь уменьшить красноту на лице, можно выделить следующие:
Лазерная терапия. Это эффективный способ устранить красноту и раздражение, особенно при розацеа. Лазер работает путем нагревания кровеносных сосудов, что приводит к их сужению.
Фототерапия. Этот метод использует свет различных длин волн для уменьшения воспаления и улучшения цвета кожи.
Микродермабразия. Это процедура по глубокому очищению кожи, которая может помочь улучшить ее текстуру и цвет.
Препараты с азелаиновой кислотой. Они помогают уменьшить воспаление и красноту.
Крема и сыворотки с ниацинамидом. Этот компонент помогает уменьшить красноту и воспаление.
Красное лицо — распространённое явление, но в большинстве случаев не влекущее за собой ничего серьезного. Главное — вовремя выявить причину изменения цвета кожи и принять меры.
Используемые источники
Клиса С. Д. УЛЬТРАФИОЛЕТОВОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ. ПОСЛЕДСТВИЯ ДЕЙСТВИЯ УЛЬТРАФИОЛЕТОВОГО ИЗЛУЧЕНИЯ НА ЧЕЛОВЕКА //Актуальные вопросы радиационной и экологической медицины, лучевой диагностики и лучевой терапии. – 2017. – С. 67-71.
Матвиевская А. В., Ващук Н. А. Физиологические процессы, влияющие на изменение кожи лица : дис. – Харківський Національний Медичний Університет, 2016.
Анчевский И. В., Глинская М. В. СПОСОБ ОЗДОРОВЛЕНИЯ КОЖИ, ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ К СТРЕССОВЫМ ФАКТОРАМ. – 2005.
Сохранить статью:
